- マッサージも一時しのぎ。日々首、肩のケアができる方法を知りたい。
- 病院でストレートネックと診断されたけど、どうしたら良いかわからない。
- 度々寝違えたようになる。
- 首、肩のつらさが取れない。
- 朝起きても体がだるい。疲労が抜けない。
もしあなたの身体に合わないマクラを使っていると
首や肩の一部分に負荷が集中してしまって、睡眠をとっても体が休まりません。
それが理由で首痛や肩こりが改善するどころか、ひどくなってしまうのです。
首や肩が痛いと感じるのは、首肩回りの神経や血管が圧迫されていることが原因です。
筋肉が凝り固まって緊張した状態になると、図のように血管や神経が圧迫されます。
その結果、あの首や肩の痛みやこりが現れます。
- 成分の効き目が切れたらまた痛み出す
- その場の痛みをごまかしているだけ
- 間違ったストレッチで首痛・肩こりが悪化
- 時間が経ったらまた身体に歪みが出て再び痛む
右の写真をご覧ください。
猫背など悪い姿勢で長時間いると首と肩に重みが集中し、その部位周辺の筋肉が凝りやすい状態になります。
通常であればその状態で寝ても、寝返りを打つことによって、身体への負担を分散し、筋肉を休ませることができます。
しかし、首や肩が痛くなる方は睡眠時に寝返りがうまくできていないことが多いです。
また、年齢によって筋力が衰えていたり、やわらかすぎるマクラを使っていると、寝返りがうまくできなかったり、より大きな力が必要になるために目覚めたりします。
そして、質の悪い睡眠が首や肩痛を悪化させ、睡眠の質を悪化させるという悪循環に陥ってしまうのです。
また、枕の高さが合わないために、首や肩が圧迫されたり、伸ばされたりなどして、より首肩痛を強くしています。
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中央部に、あおむけ寝に対応したアーチ状の頸椎(首)サポート機能付き!
自分の頭の重みで首が適度にストレッチされ、首・肩・姿勢がスッキリします。
長時間のスマホやパソコンが原因で、首・肩周りが縮こまったり、ストレートネックが気になる方でも、頸椎サポート機能が睡眠時に首のラインを本来の形に調整します。
頭部から頸椎のラインをストレッチしてストレートネックのリスクを軽減。
テレワーク中の20分の昼寝でも首肩まわりをスッキリ爽快!東京大学発の3Dアルゴリズム技術企業Sapeetが開発した最先端の姿勢分析システム
「シセイカルテ」でセンターラインピロープレミアムに寝る前と5分寝た後で姿勢を測定。
結果17点アップして、猫背姿勢もスッキリ!*あくまでも測定結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
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高反発ファイバー素材の弾力と、両サイドをゆるやかに高くしているのでスムーズな寝返りができます。
一晩に20~30回ほど打つといわれる寝返りには、血流促進や体温調節、日中の活動で歪んだ背骨を矯正する働きがあります。
寝返りをするたびに覚醒しやすいため熟睡を維持するためには、スムーズな寝返りを促進する高い反発力がポイントです。
3次元構造 高反発ファイバーにより、わずかな力で楽に寝返りが打てるようになるので、
夜中に目覚めることが少なく、朝までぐっすりと熟睡をサポートします。 -
本商品は、枕本体の他に、高さ調整シートと頸椎高さ調整キットが含まれます。
前後で高さが違う2Way設計で、その日の体調に合わせて使い分けることができます。
さらに、高さ調整シートを抜き差しして、自分好みの高さにお手軽に調整しお使いいただけます。高反発ファイバーの特徴として使用していくうちに、頭や頸椎 ( 首 ) に馴染んでいく傾向があります。
よりベストなコンディションでご使用いただけるよう、サポート感とストレッチ感に変化を感じた際にはオプションの頸椎高さ調整キットを首側に入れてお試しください。使用後2週間~1ヶ月頃、馴染みを感じた時に再度高さ調整するのをオススメします。
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中央部と両サイドの高さを変えることで、横向き寝時に気になる肩や腕にかかる圧迫感を軽減させる設計になっています。
マクラが低かったり、頭が沈み込みすぎると、肩に圧力がかかります。
この状態で長時間寝ていると肩を痛める原因になります。
マクラの適度な硬さと高さで、横向き寝時掛かる肩や腕への圧力を軽減させます。
そのため筋肉をしっかり休ませ、疲労回復力を高めます。 -
新次元高反発ファイバーの反発力が、頭を首の筋肉が緊張しないようにしっかり支えるので、
首への負担が軽減されます。枕には、頚椎を支える役割があります。枕を肩口が当たるぐらいの位置にセットし、頸椎サポート機能のカーブに首がしっかり乗るようにしてお使いいただくことで、首への負担が軽減されます。
このようにセンターラインピロー プレミアムは、整体のプロと寝具のプロが質の高い睡眠を実現するために、首や肩の筋肉を睡眠中徹底的に休められるように、高さや硬さにこだわり、素材や寝返り機能を充実させ、寝心地だけでなく起き心地も良いものに仕上がっています。
テレワークでツラくなってきた首・肩のコリは、お昼寝がオススメ!
ただ、センターラインピロー プレミアムに寝ているだけでもオッケー!
マクラの中央部にあるアーチ状の頸椎(首)サポート機能を使って、首ゆらゆらストレッチで、さらに首・肩・姿勢スッキリ!
高反発素材のマットレスと枕を一緒に使うことで、マクラが頭や首を支え、マットレスが背骨をしっかりと支えてくれるので、仰向けでも横向きでも理想の寝姿勢を維持することが可能です。
また、横向きで寝た時の肩や腕にかかる圧迫感の軽減や、腰・股関節にかかる負担も高反発素材が分散してくれるので、肩痛や腰痛の方にも安心してお使いいただけます。枕とマットレス、共に高反発素材だと寝返りもしやすいです。高反発素材のおかげで、少ない力で寝返りをすることができるので、夜中に目覚めることもなく、熟睡を妨げません。
逆に、いい枕を使用してもマットレスが柔らかかったり、へたっていると、正しい寝姿勢が得られず、思ったような枕の効果を感じられないこともあります。
いい枕はしっかりとした土台であるマットレスで、最大限の効果が発揮されます。
一般的に、やわらかいマットレスは横になってすぐは寝心地よく感じられます。これまでの寝具メーカーはこうした寝心地にばかりフォーカスをしてきました。
ただ、やわらかすぎて腰が沈み込んでしまっている場合、寝ている間に腰に負荷がかかり、結局起きた時に身体の調子がよくないことが考えられます。
大切なのは、寝心地より、朝の起き心地!!
一般的な敷布団では、体圧が腰部分に集中している一方、スリープオアシスモデルは、バランスよく分散されているのがわかります。
最適な体圧分散により、睡眠時、負担が集中しがちな肩や腰の負担を減らし、朝までぐっすり睡眠を促します。
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慢性的な症状の早期改善には、睡眠はとても大切です。
良い枕や寝具を選び、快適な睡眠が得られれば、自然治癒力も高まります。
私がお勧めしたいのは、朝まで快適に睡眠がとれる枕を選ぶこと。
「寝ていて違和感がない」
「目覚め時の首肩周囲の不快感が残らない」
「寝返り動作がしやすい」「横寝でも疲れない」などです。
このセンターピロープレミアムを初めて使用した際には、頚部への当たり方が少しだけ強いような気もしたのですが、そのままぐっすりと眠ってしまったようで、気がつくとすでに朝でした。
いつもなら、前日のハードな仕事やPC作業による疲労感が、毎朝少し残っているのが常態となっていましたが、この枕を使った翌朝は、「すっきり」と快適な状態で、とても「爽快」な気分でした。
一度この枕の良さを体感してしまうと、もう離すことが出来そうにないですね。
是非、皆様もこの枕を、元気生活に役立てていくことをお勧めいたします。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。 -
慢性的な首や肩に症状を持っている方で、枕に悩んでいる方は非常に多いです。
そのほとんどが、睡眠の質が「やや悪い」「非常に悪い」と感じているようです。
このマクラは、硬さや高さが非常に考えられているので、仰向け、横向き、うつ伏せ、いずれの寝姿にも対応可能で、ぐっすり朝まで眠れないという方には、是非一度試してほしいと思います。
健康な体を手に入れるために大切なのは、しっかり睡眠を取ること!
ぐっすり寝れて、姿勢が整うこのマクラは、整体師目線からもおススメです!
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。 -
もともと寝相がとても悪い私ですが、仰向けや横向きの寝姿に対応できるような厚みの差を作ってくれているので、寝返りがしやすくぐっすり寝ることができました。
2way設計で、前後を回転させればマクラの高さを調整できる点も、背中がこわばっている時など、適宜首が楽な位置に高さを調整できるので、嬉しいところです。これはオーダー枕にもない良さだと思います。
高反発素材の硬さに慣れてくると、素材とまくらが首をのカーブをうまく支えてくれるので、入眠しやすいし呼吸が楽に感じられるので、いびきなどが気になる人にもおススメです。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。 -
実際に自分で使ってみて、仰向け寝、横向き寝、寝返りと、それぞれの寝姿勢や動作を考えた設計になっているマクラに、まず驚きました。
最近、来院される方を見ていると、パソコンやスマホのやりすぎで、首や肩に症状を抱え、さらに猫背の方が増えていると実感していますが、このマクラなら寝ている間に背筋を伸ばし、首・肩まわりの筋肉をしっかり休められるので、忙しくされている方にとって、理想のマクラだと思います。
朝スッキリ迎えられるなんて最高ですね。
皆さんも是非一度試してみてください!
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
枕とマットレスは、どのような素材でできていますか?
ポリエチレンを使用しております。
医療器具や食料品容器などに使用されている安全な合成樹脂です。
枕の使用上の注意事項は?
直射日光や蛍光灯などの光により、劣化や変色する事がありますので、長時間当たらないようにご注意ください。
また、使いはじめは素材独特の臭いが気になる場合があります。
気になった場合は、風通しの良い場所で陰干しすると次第に軽減されます。
枕は洗濯可能ですか?
【アウターカバー・中袋】
洗濯は洗濯表示に従い洗っていただけます。
【中材(本体)・高さ調整シート】
洗濯可能です。水または 30℃以下のぬるま湯でシャワーでかけ流し洗いをしてください。
水洗い後は、風通しの良い場所で湿気がなくなるまで十分に陰干しして下さい。
直射日光に当てると劣化の原因になりますので、日が直接当たらない場所で干してください。
枕の専用カバーはついてますか?
カバーが取り付いた状態での販売となります。
枕は、高さ調節できますか?
本体で2種類の高さ、高さ調整シートと頸椎高さ調整キットを活用すると計8種類の高さをお好みで調整してお使いいただけます。その日の気分や体調に合わせて、ご使用ください。
上向きと横向き、この枕はどのタイプ向けでしょうか。
上向きと横向きと両方お使いいただけます。
上向きは、中央部にアーチ状の頸椎(首)サポート機能があるので、自分の頭の重みで首が適度にストレッチされます。
中央部より両サイドはゆるやかに高くなっています。そのおかげで寝返りしやすく、横向き寝時に気になる肩や腕にかかる圧迫感を軽減させる設計になっています。
硬い枕が苦手なので、高反発枕が合うかどうか心配です。
高反発まくらは、やわらかいまくらと比較すると硬めですが、頭にうまくフィットするように作られています。とても寝心地が良いので、ぜひ一度お試しください。
マットレスは、ベッドに敷く以外に敷布団の上に敷くのと、床に直接敷くのと、どちらがおすすめですか?
スリープオアシスモデルは、反発力の高い硬めのマットレスです。
ベッドマットレスや敷布団の上に敷くと、程よい弾力になります。
床に直接敷くと寝心地が固くなりますが、高反発の良さをより実感いただけます。
お好みにあわせてご使用ください。
電気毛布などの暖房器具と一緒に使えますか?
「センターラインピロープレミアム」及び「スリープオアシス モデル」に使用している3次元構造ファイバーは、非常に熱に弱い素材です。ポリエチレンは大変熱に弱い性質を持っています。電気敷き毛布、電気あんか、布団乾燥機はご使用いただけますが、中材に直接暖房器具が触れないように必ずカバーをかけてご使用ください。
高反発マットレスに慣れるのには、どれくらいの時間がかかりますか?
やわらかいマットレスを使っている人は、背中が丸まった状態で寝ることに慣れている可能性があります。高反発マットレスでは寝ると身体が正しい寝姿勢になるため、正しい寝姿勢に慣れていない人が使うと慣れるのに少し時間がかかる場合があります。
替えた初日から快適に眠れる方もいれば、数日、数週間かかる方もいます。
多くの場合、1日から数日で落ち着きます。
製品は医療機器ですか?
本品は医療機器ではありません。
【価格表】※価格はすべて税込みです。
枕+マットレスレギュラーサイズ
ご購入前の注意点
センターラインピローは、医療用の枕ではありません。以下の方はまず医師・医療機関にご相談いただき、ご購入ください。
- ・仰向けになれない
- ・めまいがする
- ・脊椎ヘルニアや重度のストレートネックがある
- ・交通事故が原因のむち打ち症がある
- ・首に重大な不具合を感じている
- ・現在、病院に通院中、またはこれから通院する
また、感じられる変化には個人差があります。医療器具ではありませんのでご注意ください。
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