書籍「腰痛解消!神の手」シリーズ連続掲載
「整体院 東葉コンディショニング」の整体師たちが
実際にマットレスを使用して検証しています!
あなたの腰が痛いのは、腰回りの神経、血管が圧迫されているからかもしれません。筋肉が凝り固まり緊張した状態では、図のように血管や神経が圧迫され、身体に痛みなどが発生します。腰の痛みやしびれなどは、このようなメカニズムで発生するのです。
一度は試したことのあるケアばかりですね。確かにこれらの対策をすると、腰痛が和らぐことがあります。しかし、
結果的には、一時的な対策に過ぎないのです。
それは、睡眠時の姿勢が原因になっているからです。実は横になっている姿勢は、腰への負担がかかりやすくなります。下の図は、身体がどんな割合で体重を支えているのか、その比率を図で表したものです。
肩から胸の辺りにわたって33%、腰や臀部には44%もの負荷がかかっていますよね。体重が60キロの人なら、肩〜臀部にわたって約46キロの荷重がかかっていることになるので、負担は相当です。しかも、睡眠時間は何時間にも及びます。すると、この肩〜臀部周辺の筋肉が緊張して固まってしまうのです。
このような状況は、「寝返り」さえ打てれば身体の負荷が分散されて筋肉を休ませることができます。しかし、すでに腰痛に悩んでいる方は、そもそも寝返りがうまくできていないことが多いです。
年齢を重ねて筋力が落ち、寝返りができないという方は、身体が寝返りを打とうと力むために目覚めてしまうこともあります。すると、睡眠の質自体が落ち込んで腰痛が悪化してしまうのです。
これでは、睡眠の質が落ちて腰痛になる、腰痛になることで寝返りが打てず目が覚めるという負のループにハマってしまいます。
Sapeetは、東大発の3Dアルゴリズム技術企業。最先端の姿勢分析システム「シセイカルテ」を開発しています。スリープオアシスを使用すると、約10分寝ただけで12点アップの結果が出ました。
※測定結果には個人差があります。効果を保証するものではありません。
睡眠中も体中に血液やリンパ液を巡らせるために必要なのが「寝返り」です。身体の一部だけが圧迫されるのを防ぎ、体温をほどよく保つのに役立ちます。3次元構造 高反発ファイバーが身体をしっかり支えてくれるから、寝返りもスムーズ。朝までぐっすり眠ることができます。
どんな姿勢で寝ても、体圧を適切に分散させてくれるから、まるで浮いているかのような軽い寝心地を体感できます。身体の芯からリラックスできますよ!
3次元構造高反発ファイバーが、身体を支えて体圧を適切に分散させます。身体のパーツを均一に支えるから、腰への負担を大幅に軽減できるのです。一般的な敷布団とスリープオアシスを比較すると、その差は一目瞭然!
一般的な敷布団は体圧が腰部分に集中してしまいます。その点、スリープオアシスなら、全身を均一にバランスよく支えてくれるのです。
体圧が最適に分散されるため、睡眠時に負荷がかかりがちな肩、腰の負担も軽減。朝までぐっすりを叶えてくれます。
スリープオアシスは、仰向けになったときに直立時と同じ姿勢がつくれます。
背骨のS字ラインが直立時と同じように出るから、身体に負担がかからずストレス知らず。朝までぐっすり眠れるのです。
一般的な高反発マットレスの中には、使っているうちにヘタってくるものが少なくありません。ヘタってしまうと寝返りが打ちづらくなり、睡眠の質も下がります。
そこでスリープオアシスでは、JIS規格に基づいた検証実験を実施。8万回もの圧縮ひずみ試験を行いました。その結果、スリープオアシスの復元率は96.9%を計測。約5年間使用しても3.1%しかへたらない計算になります。
沈み込みやすい腰部分、頭部、足元の中材部分と入れ替えてローテーションできる3つ折りタイプは、より長くお使いいただけるのでおすすめです。
眠っている間に人はペットボトル1本分の汗をかくと言われています。その汗は寝具内にこもりやすく、熱を持ったり、ムレたりしてしまうこともしばしば……すると寝苦しさを感じるなど、睡眠の質にも影響が出てしまいます。
スリープオアシスで採用しているファイバー構造は、極細の繊維状ポリエチレンを絡み合うように編み上げたもの。抜群の通気性を誇ります。
寝具内に寝汗や湿気がこもるとカビやダニの原因にもなりがちですが、水分を適切に発散させるため、ぐっすり眠れるのです。
マットレスは洗えないと思っていませんか? スリープオアシスは、水洗いができてとても清潔です。カバーは丸洗い可能で、中材のファイバーも水洗いOK。衛生管理が行き届くから、いつまでも清潔にお使いいただけます。
他社製品との違いが知りたいです
3次元構造ファイバーのマットレスは、ファイバーの編まれ方によっても寝心地が変わります。当社の場合はマットレスがへたりにくく、ムレなどの快適性に関しても研究して編み方を変えて製造しました。
品質の高いマットレスですが、製造工程や配送方法などを工夫することにより、手頃な価格でのご提供が可能になりました。
ベッドマットレスや敷布団の上に敷いても大丈夫ですか?
床に直接敷いたほうがいいのでしょうか?
スリープオアシスは、反発力が強いマットレスです。ベッドマットレスや敷布団の上に置くと、程よい弾力を感じられるでしょう。
床に直接敷くと寝心地は少々硬くなります。こちらの場合は、高反発マットレスの良さをより実感できるはずです。お好みでお使い分けください。
電気毛布は一緒に使えますか?
スリープオアシスの中材に使われている素材は、ポリエチレンを使用しています。ポリエチレンはとても熱に弱いため、電気毛布やでんきあんか、布団乾燥機をご使用の際は、中材に直接触れないようにご注意ください。また、カバーをかけた状態でお使いになることをおすすめします。
高反発マットレスに慣れるのに、時間はかかりますか?
これまで柔らかいマットレスを使っていた人は、背中が丸まって寝ることに慣れている方が多いです。
この状態で高反発マットレスを使用すると、身体が正しい姿勢に戻っていきますが、それに違和感を感じることがあります。慣れるまでには時間がかかることもありますが、多くの場合は1日〜数日で慣れるようです。
初日から快適に眠れる人も、数日、数週間かかる人もいますが、ほとんどの方はその後違和感を感じずにご使用いただけています。
スリープオアシス クリーン
スリープオアシス クリーンです。
腰痛の悩みに根本からアプローチする、プロ愛用のマットレスをあなたにも――
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