酵素ファスティングとは、単に食事を取らないことで摂取カロリーを抑え、痩せるだけを目的としたものではありません。

一定期間固形物を接種しないことで、現代の食生活で疲れ切った消化器官を休ませることができます。

そうすることで、腸内環境を整え、アミラーゼやリパーゼなどの消化吸収するための酵素を温存することができます。結果、停滞していた代謝酵素（細胞分裂や解毒など生命活動をコントロールする）を一気に活性化させ、毒素の排出力＝デトックス力を高め、汚れた腸内環境をリセットすることができます。

さらに、キレイになった腸内環境維持に必要な栄養を学び、必要な栄養素を接種することでリバウンドを予防することが出来ます。

酵素栄養学を基にした食生活の改善や見直しを行うことができ、食事に対する意識が変わったと喜ばれています。

オンラインでファスティング♪

オンラインで、どこでもファスティングチャレンジ◎
カウンセリング＆サポートで初めてでも安心♪

①オンラインでカウンセリングを実施

健康状態や食習慣をヒアリングし、今のカラダの状態や目的・目標を確認します。
ファスティングのやり方や、商品、実施スケジュールなどを相談し、わからないことや不安なことを、プロのカウンセラーに相談できます。

＜実際のオンラインカウンセリングの様子＞

お手持ちのスマホ、タブレット、PCなどを利用して自宅に居ながら、気軽にご相談できます。

オンラインカウンセリング→商品郵送→自宅で受取→オンラインサポートと、自宅にいながらファスティングにチャレンジすることができるので、地方の方やテレワークで自宅にいる時間が長い方も、多く受けられています。

②SNSでオンラインサポート

ファスティングの期間中、SNSやメールを通じてプロのカウンセラーのサポートを受けながら行っていきます。
体調の変化など、心配なことがあっても聞きながら行っていけるので、初めてのファスティングでも安心・安全に行うことができます！

オンラインカウンセリング→商品郵送→自宅で受取→オンラインサポートと、自宅にいながらファスティングにチャレンジすることができるので、地方の方やテレワークで自宅にいる時間が長い方も、多く受けられています。

・いつも身体のコリを感じる

・慢性疲労を感じる

・胃腸の調子が悪い

・便秘や便秘と下痢を繰り返す状態

・生活習慣病がある

・メタボリックシンドロームと言われている

・ダイエットしたい

・妊活中で内臓を温め、身体の血流を上げたい

・花粉症やアトピー、アレルギー性鼻炎、などアレルギー症状がある

といった方に、酵素ファスティングはオススメです。

◆（体験談）痩せにくかった体重が減り、お肌もツヤツヤ！(40代女性)

ここ10年で体重が食事を気を付けても減らなくなってしまったので、酵素ファスティングをやってみることにしました。

１番結果が出やすいと聞いた、集中3日間プログラムを実施。

酵素ファスティング実施後、体重は約2キロ減少し、顔の輪郭やお腹周りがスッキリしました。

酵素ファスティングを実施した感想 酵素ファスティング実施後、大好きだった甘いものを全く欲しくなくなりました。
むしろ食べても甘すぎて食べられない・・・

一週間砂糖抜き(ファスティング期は白砂糖NG)にしただけで、お砂糖の甘さがくどく感じるようになり、お菓子だけでなく普通の食事でもお砂糖を使わなくなりました。

また、お腹が空き切ってから食事を取る習慣が出来て、腸の調子もとてもよくなりました！

それから、お肌の調子が良くなるのが良いですね。肌のざらつきがなくなってツヤもでて、友人にも褒められました。

今、通常食に戻っていますが、今の食事なら普通にしていても、少しずつ体重が落ちていくのではと期待しています。
これからも健康管理のために、定期的に酵素ファスティングをやりたいと思います。

※こちらは個人の感想です。あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

◆（体験談）むくみスッキリ！寝起きが良くなり朝も爽快！（20代女性）

ファスティングをする前は、食べるのが好きなので断食できるか 不安でしたが、プロのカウンセラーがついてくださるので、安心して チャレンジすることができました！結果、１週間で体重３キロ減！体脂肪率も-3%と嬉しい結果に♪

断食中も思っていたより辛くなかったですし、我慢以上に得られる 胃の中のスッキリ感や朝の寝起きの爽快感とか、体がめちゃくちゃ 元気になれる感覚にやみつきです！

食生活も、今まで必要以上に食べていたなーと反省！

お腹痩せてスッキリしたし、全身のむくみも取れて、これは癖に なりそうです！

※こちらは個人の感想です。あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

◆（体験談）アトピー性皮膚炎の炎症による痒みと肌の赤みが軽減(20代男性)

幼いころからアトピー性皮膚炎による肌の炎症やひどい痒みに悩まされていました。
症状がひどいときには、塗り薬を使っていましたが、薬を塗ると、そこが痒くなり、我慢できずに掻いてしまうと肌が爛れてしまう、という状態が続きなかなか改善することができませんでした。

他に何か良い方法はないのか？と、調べていた時に「アトピー性皮膚炎の原因は腸内環境にある」と知ったことがキッカケで酵素ファスティングを行いました。

体質を改善したかったので、集中3日間プログラムを実施。

写真のように、肌の赤みが落ち着き、何をしていても常に付きまとうように出ていた肌の痒みが治まりました。

塗り薬では、塗った後の痒みを我慢しないといけないし、なかなか肌の赤みも治まらなかったので、たった１週間でここまで改善して非常に嬉しく思います。

それに加えて、酵素ファスティング実施前は、下痢をしやすかったのが、実施後はトイレに行く頻度も落ち着きました。
今までは、お腹を下していようがなかろうが、お腹が痛くなることが多かったのですが、酵素ファスティング実施後は、特に腹痛に悩むこともなくなりました。
定期的に今後も続けていき、残りのアトピーも解消していきたいと思います。

※こちらは個人の感想です。あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

◆（体験談）中性脂肪の数値改善(40代男性)

若いころより体重が１０キロ以上増えたことと、健康診断の数値が悪くなっているため、痩せて健康的になりたい！と思い、酵素ファスティングを実施することにしました。

集中3日間プログラムを３回実施。
中性脂肪の数値が８００オーバーとかなり高い数値だったのに、正常値の１１５まで少なくなりました。
体重も９キロ減って、自分でも驚きの結果です。

あと、びっくりしたのがお医者さんからもらった薬を塗ってもなかなか改善しなかった皮膚疾患が全て治り、金属アレルギーまでもなくなりました。

ベルトのバックルがお腹に直に当たると、すぐ真っ赤にかぶれて痒くてしょうがなかったのが、酵素ファスティング後は直にベルトがお腹に当たっても大丈夫になりました。おかげ様で、Tシャツをズボンの中に入れずに着れるようになり、きつくて履けなかったジーンズも楽に履けるようになりました。

おまけに、酵素ファスティングを繰り返しやって、体調がもの凄く良くなったのが嬉しいですね。
カラダがずいぶんと楽に感じるようになり、イライラする事も減りました。集中力が増し、体力気力もアップです。

※こちらは個人の感想です。あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

酵素ファスティング・プログラム説明

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