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突然ですが、「健康であること」の定義とは何でしょうか?
辞書によれば、
などという意味がありますが、ずばり私たちは「カラダの細胞一つ一つが正常な状態」が「健康である」と定義しています。
私たちの体の各器官(骨・筋肉・内臓・皮膚・血管など)は、全て細胞によって構成されています。
この細胞一つ一つが正常な状態であれば、骨や血管は丈夫になりますし、内臓の病気や肌トラブルもありません。
目次
その話題のミネラルこそ、
なのです。
ケイ素は、シリカ・シリコンとも呼ばれる元素で、土の中や鉱物などに多く含まれています。
特に宝石でおなじみの水晶は99.9%がケイ素で構成されています。そして、ケイ素は地球上で酸素に次いで二番目に多い物質としても知られています。
実はケイ素という物質は私たちのカラダの細胞の構成物質として非常に重要な物質であり、私たちのカラダはケイ素でできていると言っても過言ではありません。「ミネラルの王様」とも呼ばれるケイ素は、細胞を活性化させてくれる、人体にとって必要不可欠の栄養素なのです。
そして、ケイ素が不足してしまうと、細胞の原材料が不足してしまうために、様々な健康問題が出てきます。特に、いわゆる「老化現象」にはケイ素が大きく関わっているとされます。
こんな方は、ケイ素不足かもしれません。
ケイ素は、必要不可欠な栄養素にも関わらず、体内で作り出すことができません。さらに、ケイ素は20代をピークとして、加齢とともにケイ素の貯蔵量が減少することもわかってきています。そのため、食事などで体外から補給する必要があります。
日本ではまだ馴染みの少ないケイ素ですが、海外ではケイ素を摂取することは当たり前とまで言われています。
★医療先進国ドイツでは人気No1のサプリメント
医療先進国でもあり、自然療法先進国のドイツでは10年連続でケイ素のサプリメントが売上No1という人気を誇っており、「一家で一つは当たり前」とまで言われています。
★美容大国アメリカではコラーゲンより人気の栄養素
コラーゲンの研究が進んでいるアメリカでは、コラーゲン単体を摂るよりもケイ素のサプリメントを摂ることで体内のコラーゲンの結着力をサポートすることが重要という認知であり、ハリウッドセレブ御用達のサプリメントとして人気を誇っています。
★ケイ素の持つ強い抗酸化力
私たちのカラダは当たり前のように呼吸をして酸素を取り入れて動いています。
しかし、取り入れた酸素の一部は「活性酸素」という私たちのカラダを酸化させて細胞を傷つけてしまう物質に変わってしまいます。
ケイ素の持つ抗酸化力は、この活性酸素によるカラダの酸化を抑え、若々しいカラダを支えてくれます。
★代謝機能を高める
人体には約60兆億個の細胞があるといわれ、個々の細胞にはそれぞれ数百~数千という無数のミトコンドリアが存在するといわれています。ミトコンドリアはATPと呼ばれるエネルギーを細胞に供給することで、人体が生命活動をするための大きな動力となっています。ケイ素はこのミトコンドリアの働きを活性化することで、お肌のターンオーバー促進や低体温の防止、免疫力の向上などに働きかけます。
★質の良い睡眠をサポート
ケイ素は睡眠にも深く関係し、質の良い眠りのために必要なメラトニン生成に関わるといわれています。質の良い睡眠を誘導するために、必要なのがメラトニンというホルモンで、大脳にある松果体から分泌されます。ケイ素は松果体の構成成分なので、ケイ素を摂ることで、松果体の機能を改善し、メラトニンの分泌を整えてくれます。
こんなにも私たちの身体にプラスの効果を発揮してくれるケイ素。是非とも積極的に摂りたいのですが、近代化が進んだ現代では、食事からケイ素を摂取することが難しくなってしまっているのです。
ケイ素は元々鉱物なので、一昔前は地中にたくさんのケイ素成分があり、その土で育った野菜にはケイ素がたくさん含まれていました。
最近では、土壌汚染や農薬の使用によって、食物に含まれる栄養価が低下しているため、いくら菜食を心掛けても、ほとんどケイ素を摂取することは難しいと言われています。そのため、一日に必要なケイ素の量を野菜から摂取しようとすると大量の野菜を食べなければなりません。
また、汚染された土壌中の有害物質や農薬などを体に摂り込んでしまっては、健康になるためにいくらケイ素を摂ろうとしても、意味が無くなってしまいます。
そこでサプリメントから効率よくケイ素を摂取する方法が最適なのです。
からだナチュラルが自信を持って勧めているオリジナルサプリメント「ケイ素+ビタミンサプリ」は、3つの大きな特徴があります。
ケイ素は野菜や穀類などに食物繊維として含まれていますが、食物繊維自体、人の消化酵素で消化できず、吸収もされません。
ケイ素が効率よく吸収されるためには、特殊に加工された「水溶性ケイ素」でなければいけません。
「ケイ素+ビタミンサプリ」では、この水溶性ケイ素をでんぷんに吸着させ、粉末状にした「水溶性珪素超濃縮溶液末」を使用しており、安定して体内に供給されます。
一般的な水溶性ケイ素商品は液状のものが多く、それを飲み物に入れたり、希釈して使用します。そのため、飲むのに手間がかかるだけでなく、毎日安定して一定量を取る事ができません。ケイ素は必須栄養素ですから、毎日安定して必要量を摂ることが望ましいです。
「ケイ素+ビタミンサプリ」は、持ち運びしやすく手間いらずの粒タイプで、たった3粒で一日に必要なケイ素(40mg)を摂取することができます。
細胞の代謝や再生に関わるビタミンB類を一日の推奨摂取量以上を含む他、体内のコラーゲン生成に必要なビタミンCや、骨の形成に役立つビタミンDなど、ケイ素と相乗効果を発揮してくれるビタミン類を多く含んでいるため、カラダの内側からの健康を強力にサポートしてくれます。
Q1.ケイ素って鉱物に含まれているのに、摂取しても大丈夫なの?
A1.ケイ素はミネラルの一種であり、カルシウムやマグネシウム、亜鉛などと同じ栄養素の一つですので、摂取しても大丈夫です。しかし、当然鉱物を粉々に砕いたようなものを食べても吸収されないので、吸収されやすいように加工された「ケイ素+ビタミンサプリメント」での摂取がおすすめです。
Q2.副作用はないの?
A2.ケイ素は、厚生労働省の食品衛生法で「人の健康を損なう恐れのないことが明らかであるもの」とされています。また、体内をどのように巡るのか、体内でどのような作用があるのかがハッキリしているため、安心して摂取することができます。
Q3.他のサプリメントと服用しても大丈夫?
A3.ケイ素の摂取によって細胞が正常化・活性化されれば、むしろ他のサプリメントの効用をより高めてくれると考えられます。ぜひ、一緒に服用ください。
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3ヶ月前から「ケイ素+ビタミンサプリ」を1日4粒、夕食後に飲んでいます。
飲み始めてから2ヶ月後で、髪の伸びるのが早くなりました。
また、利き手の爪の先が薄かったのですが、少し硬くなった気がします。
足の爪も。小指は2枚に割れていましたが、きれいな1枚の爪が生えてきました。
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このように、ケイ素は美容効果や抗酸化力、代謝機能を高める、睡眠の質を高めるなどの様々な効果が期待でき、私たちのカラダの細胞の構成物質として非常に重要な物質です。そして、あなたの健康をカラダの中から支えてくれる、必要不可欠な物質なのです!
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