運動後の身体はダメージを受けています。トレーニングを続けるためにも、運動後はしっかり身体を回復させましょう。「青汁×HMBプロテイン」なら、トレーニング直後の回復にうってつけ！ 疲労した筋肉にしっかり栄養を届けます。

HMBは、最近話題の成分です。筋力低下を抑え、質のいい筋肉をつけるためには欠かせません。

他にも、骨を強化するカルシウムと、抗疲労作用のあるコエンザイムQ10 も配合。身体を錆びさせない抗酸化作用のケルセチン、持久力を高めるアミノ酸の一種イミダゾールジペプチドなど、疲労回復を早める有効な成分がたっぷりと含まれています。

タンパク質の不足は、筋肉量や代謝の低下に繋がります。運動と適度なタンパク質摂取を行うと、バランスよく筋肉量をキープでき、エネルギー消費も増やすことが可能です。

他にも、200億個・23種類の乳酸菌が配合されているので、腸内環境も整います。腸内環境が正常化すれば、必要な栄養素をしっかり吸収できるようになり、不要なものを体外へ排出する働きもスムーズになります。

ダイエットをするためには、ミトコンドリアの働きが大切だと言われています。ストレスや疲労などで活性酸素が増えると、ミトコンドリアの働きが低下。代謝も落ちてしまうのです。

ケルセチン、コエンザイムQ10、青汁の主要成分大麦若葉には、活性酸素を抑制する「SOD酵素」が含まれています。ミトコンドリアの活性化を促すことで、脂肪燃焼を促し、ダイエットをしっかりとサポートするのです。

美肌に欠かせないコラーゲンは、実はタンパク質の一種。タンパク質が不足すると、お肌をつくる材料までもが不足してしまいます。そうすると、だんだんと肌の調子も悪くなってしまうため、日頃からコラーゲンの材料であるタンパク質を補うことが大切です。

また、肌のシミ、シワ、白髪は、活性酸素が原因と言われていますが、そんな活性酸素を、青汁成分に含まれる大麦若葉の「SOD酵素」が抑制。美しい肌づくりの基礎をつくりあげます。

女性の多くは慢性的に鉄分が不足していますが、肌荒れや髪のパサツキ、爪の割れなども鉄分不足が原因です。大麦若葉はヘモグロビン増加の鍵になる鉄分も豊富。「青汁×HMBプロテイン」は、肌や髪、爪の美容対策にもとてもおすすめなのです！

シニア世代のなかには、「食が細くなった」「栄養不足が心配」という方が少なくありません。

タンパク質は、人間のカラダをつくる大切な材料。皮膚や血液、臓器など、身体の20％がタンパク質でてきているため、さまざまな部位に不調が表れてしまいます。

胃腸などの消化器官も、タンパク質がなければ正常には動くことができません。胃腸が本来あるべき働きをするには、少量でもタンパク質を食べて、胃腸の働きを促すことが必要なのです。

他にも、カルシウムは健康維持に必要な栄養素ですが、タンパク質とともに不足してしまうと、体中の筋肉や身体機能などが低下してしまう「サルコペニア」が起こります。また、筋力や心身の活力が失われてしまう「フレイル（虚弱・老衰）」の原因にもなるのです。